סיאטיקה, כאב גב תחתון עם הקרנה לרגל - תרגילים להקלה (סוטאי)

Share
Embed
  • Loading...
  • Published on:  Friday, February 10, 2017
  • תרגילי סוטאי (פיזיותרפיה יפנית) לכאבי סיאטיקה - הקרנה מהגב התחתון לרגל / מפשעה / אגן.

    נא לשים לב לאופציות השונות וכן להנחיות לגבי נשימה ותנועה.

    התרגילים יעזרו לאזן את שרירי האגן, הירך, הגב ובכך להקל על הכאבים ולשפר את טווחי התנועה.

    בכל מקרה של כאבים חזקים שלא עוברים יש לפנות לקבלת טיפול.

    ===

    עמיר שפר, Dipl. CM, KT
    מטפל מוסמך ברפואה סינית, קינזיוטייפינג וסוטאי
    הצנחנים 14, גבעתיים
    054-4280355
  • Source: https://youtu.be/-gxuxT5fqlQ
Loading...

Comment