TATİLE YALNIZ GİTMEYİN, ZİHNİNİZİ DE GÖTÜRÜN👇🏻

Share
Embed
  • Loading...
  • Published on:  Thursday, January 27, 2022
  • TATİLE YALNIZ GİTMEYİN, ZİHİNİNİZİ DE GÖTÜRÜN!!Dinlenmek için bir yerlere gittiğinizi düşünün. Bir oteldesiniz. Kahvaltı yaparken sesi tüm yemek salonunu dolduran bir televizyon ve televizyonda haberler: Dakikalarca "İstanbul'da yolda kalan araçlar, kapanan yollar..."
    Bedenimiz tatilde ama zihnimiz aynı karmaşanın içinde. Çıkamıyoruz oradan. Üstelik zihin bedensel işlevleri etkiler ve aslında bedenen de tam olarak tatildeyim diyemiyoruz. Bir tarafta kilo vermeye çalışırken bir taraftan da sürekli yemek tarifleri izleyemeyiz, yemek düşünemeyiz. Dinlenmek için bedenden önce zihin buna hazır olmalı. Tatil için nereye gidersek gidelim zihnimizi de götürelim.

    Beni Instagram'dan takip etmek için: https://www.instagram.com/tv/CVChloJFnlJ/?utm_medium=copy_link
    #kar #tatil #snow #winter #holiday #turkey
  • Source: https://youtu.be/iQ-Ub5gT-pc
Loading...

Comment